Asi nejčastější starostí na každém cykloputování je zajištování kvalitní stravy a pitné vody. Jsou oblasti, kde člověk nemusí v tomto směru vydávat velké úsilí, a pak zase místa, kde je nutné na vodu i potraviny předem pečlivě myslet. Rozvineme proto diskuzi nejen o různých jednoduchých pokrmech a jejich přípravě, ale i o vlastní přepravě zásob vody a potravin, o vařičích, vodních filtrech, nádobí, prostě o všem, co se týká jídla a pití během cest na kole.